施術の流れ

初めて整体を受けられる方にとってはイメージができない部分も
多いと思うので初回時の施術の流れについてまとめてみました。

よろしければ、ご来院前に一度ご覧になられてみてください。

1.問診
初めての方には、最初に問診票にご記入いただきます。

お悩みの症状は思いつく限り書いていただいて大丈夫です。どの部分がいつから、どのようにすると痛い(つらい)のかを教えてください。どんな些細な事であってもそれが根本解決のヒントであったりすることがあるので覚えている範囲で結構です。

じっくり時間をかけて聞かせていただきます。
2.検査
施術の前に動作の確認と姿勢の確認を行ないます。あなたの症状に応じて前後左右になど動かして痛みや不具合がないかを確認します。

その次に姿勢の確認です。

体のゆがみも不調とは深く関係しているので姿勢も重要です。お構いなければ姿勢の写真を撮らせていただき施術後にも姿勢の変化を確認していただきます。
3.施術
施術の時間は約30分となります。

うつ伏せの体勢から施術を始めその後、仰向けになります。うつ伏せになると体がつらいという方はおっしゃってください。仰向け以外に座った状態でも施術は可能です。

施術の最中は気持ちよくて眠くなるという方も多くいらっしゃるので寝ていただいても大丈夫ですよ。
4.動作と姿勢の確認
施術前に行なった動作の確認と姿勢の確認をします。動作時には最初より動きが良くなったり痛みが軽くなったりといった変化が出ます。

当院の施術は、効果が出るのに時間がかかる場合もあるので後日に体が楽になるということが多々あります。施術直後に目立った改善がなくても体はいい方向へ変化しているのでご安心ください。
5.アドバイス
生活習慣についてのアドバイスを必要に応じてさせていただきます。

夜なかなか寝付けない方には枕や布団についてのアドバイスを定期的なストレッチが必要な方にはストレッチをお教えします。知りたいことなどがあれば遠慮なくおっしゃってくださいね。
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