肩の痛み

肩の痛みとは

肩の痛みは日常生活に大きな支障をきたす症状です。特に「インピンジメント症候群」は、肩関節の中で腱が骨と骨の間に挟まれることで炎症を起こし、痛みを引き起こす状態です。

腕を上げる動作で痛みが強くなるのが特徴で、放置すると夜間痛や安静時痛にまで発展することがあります。デスクワークが多い現代人に増えている症状で、パソコン作業などによる姿勢の悪化が大きく関係しています。

肩関節は人体の中でも非常に複雑な構造を持っており、様々な筋肉や靭帯によって支えられています。この繊細なバランスが崩れることで、痛みや機能障害が生じるのです。

肩の痛みを放置してしまうと、症状は徐々に悪化していきます。初期段階では動作時のみの痛みだったものが、次第に安静時にも痛みを感じるようになります。

睡眠中に痛みで目が覚めることも増え、睡眠不足から疲労が蓄積し、自律神経の乱れにつながることもあります。痛みを避けるために無意識に姿勢を変えることで、首や背中など他の部位にも負担がかかり、新たな痛みを引き起こす原因になります。

長期間放置すると、肩関節の可動域が制限され、「五十肩（四十肩）」と呼ばれる状態に進行することもあります。この状態になると、日常生活の基本動作である着替えや洗髪さえも困難になってしまうことがあるのです。

肩の痛みの原因

開院以来、当院には肩の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、肩の痛みの原因はひとつではないということです。

肩の痛みの原因として次のものが挙げられます。

肩の痛みは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

上記の原因から、複数が絡み合って疲労が蓄積し、それによって免疫状態が低下することで肩の痛みが慢性化してしまうのです。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。肩の痛みは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

肩の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

長期間の服用は胃腸障害や肝機能障害などの副作用リスクがあります。また、根本的な原因を解決するものではなく、痛みを一時的に抑えるだけです。

ステロイド注射

効果は一時的で、繰り返し注射することで腱の脆弱化や組織の変性を引き起こす可能性があります。根本的な解決にはなりません。

理学療法

効果を実感するまでに時間がかかり、適切な指導がなければ症状を悪化させるリスクもあります。通院の負担も大きくなります。

肩の痛みを改善するために

まずはあなたの肩の痛みの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、充実した検査とカウンセリングで、肩の痛みの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

しっかりと原因を把握することが肩の痛みの改善には重要だと考えています。当院では体の変化や症状の波を見逃さないように検査から施術まで一貫して院長が行なうようにしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

肩の痛みのQ＆A

肩の痛みは自然に治りますか？

軽度の肩こりや一時的な痛みは休息で改善することもありますが、四十肩や腱板断裂などの場合は適切な治療が必要です。放置すると症状が悪化する可能性が高いです。

肩が痛い時にやってはいけないことは？

痛みが強い時の激しいマッサージや無理な動き、重い物の持ち運び、痛い側を下にした就寝は避けるべきです。また、温め過ぎや冷やし過ぎも逆効果になることがあります。

肩の痛みで夜眠れない場合はどうすればいいですか？

枕の高さや硬さを調整する、痛くない姿勢で寝る、就寝前に軽いストレッチや温罨法を行うなどが効果的です。改善しない場合は医師に相談しましょう。

腱板断裂は手術しか治療法がないのですか？

軽度から中等度の断裂であれば、保存的治療（リハビリや注射など）で改善することもあります。手術が必要かどうかは、断裂の程度や患者の年齢、活動レベルなどを考慮して判断します。

肩の痛みと心臓の病気は関係ありますか？

心筋梗塞などの心臓疾患が肩や腕の痛みとして現れることがあります。特に左肩の突然の痛みで、動きと関係なく痛む場合は注意が必要です。

肩の痛みで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体と肩の痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

肩の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。