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肩こりや疲れやすい方におすすめです 肩こり、頭痛、倦怠感など全身の不調で来院された、I.Iさんからいただいた感想です。 インターネット検索で当院を見つけて、来院し... -
肩が重くて動かしにくい！放置すると悪化する理由と対策
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。今日も画面の前で、肩をぐるっと回しながらこの記事を読んでいませんか？ パソコン作業をしていると、気づけば肩が重く... -
耳鳴りが鳴り続く夜に試してほしい5つの対処法
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。布団に入るたびに「キーン」「ジーン」という音が頭の中で響いて、なかなか眠れない夜を過ごしていませんか。日中はそ... -
太もも裏が痛い原因とは？座ると悪化する理由を解説
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。「椅子から立ち上がろうとしたとき、太もも裏にズキッとした痛みが走る。」そんな経験はありませんか。特に激しい運動... -
安静時に耳で音がするのはなぜ？原因と対処法
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。夜、布団に入ってふと静かになったとき、耳の中でキーンとかジーという音が聞こえてくる…そんな経験、ありませんか？ ... -
【猫背矯正】長年の猫背姿勢を整えたい
いつの間にか体がまっすぐに 猫背の矯正で来院された、T.Tさんからいただいた感想です。 インターネット検索で当院を見つけて、来院してくださいました。 いつの間にか... -
朝に肩がこわばるのはなぜ？放置が招く四十肩
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。朝、目が覚めたとき、肩がなんだか石みたいに硬くなっていた経験はありませんか？腕を上げようとしたら思ったより動か... -
腰に一瞬ピキッ！ぎっくり腰の前兆？
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。今日は、ふとした瞬間に感じる「腰のあのピキッとした感覚」についてお話ししたいと思います。 朝、洗顔のために前かが... -
片耳の耳鳴りが続くなら知っておきたい原因と対策
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。仕事中や会話の途中で、ふと気づいたら片耳だけがキーンと鳴っている…そんな経験はありませんか？最初は「気のせいかな... -
腰が痛いのに原因がわからない？本当の理由と解決策
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。毎朝起きるたびに腰がだるくて重い、仕事中もじわじわと痛みが続く。でも病院で検査を受けたら「異常はありません」と... -
階段・しゃがむで膝が痛い人が知るべき原因と対策
こんにちは、整体院ゆるり・高知本院の前田です。今日は「最近、膝を曲げるたびに痛みが出る」とお悩みの方に向けて、原因から対処法まで詳しくお伝えしたいと思います... -
首に違和感を感じたら要注意？夜も眠れない前に知ってほしいこと
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。首の後ろがなんとなく重い、デスクワーク中にふと首を触ってしまう、夜になると首まわりが落ち着かない気がする…そんな... -
腰の奥が重いのはなぜ？夜の違和感を解消する方法
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。座り続けた夜に、ふと気になる腰の奥の重だるさ。「大したことないかな」と思いながらも、どこかスッキリしない感じが... -
これは意外？かかとのしびれは姿勢からきているかもしれない
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。朝、ベッドから起き上がって最初の一歩を踏み出したとき、かかとにピリッとしたしびれを感じたことはありませんか。あ... -
朝起きると顎が固い！意外と気づいていない食いしばりの影響かも！？
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。起き上がった瞬間、顎がなんとなく重い。大きく口を開こうとするとスムーズに動かない。あくびをしたら途中で引っかか... -
朝だけ膝に違和感？見逃せない原因と対処
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。朝、ベッドから起き上がって最初の一歩を踏み出したとき、膝がなんとなくスムーズに伸びない感じがする。そんな経験、...
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