【足底筋膜炎】痛み止めやリハビリで良くならなかった足の痛み

足底筋膜炎、肩こりで来院された女性（50代/会社員）の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

左足裏に痛みがあり、運動後や座ってから立ち上がる動作が痛い。

来院に至るまでの経緯

2年前に脚立から落ち、右股関節を痛めてから、そのままで生活を続けていたところ、しばらく経ってから左足裏（特にかかと）が痛くなった。

痛みに波があって、調子の良い時は何をしても大丈夫だが、痛い日は少しの距離を歩くだけでも痛い。日によって痛みが変わる理由も自分で分析したが、よく分からない。

週に2回ほどジムへ通っているが、ランニングマシンなど足に体重がかかる動作をすると、運動後に痛みが出てくる。他にはデスクワークをしていて途中で立ち上がる時の動作で痛い。

整形外科では筋力が落ちていると言われ、リハビリに通ったが痛みは変わらず、痛み止めや湿布なども効かず、悩んでいたところ当院へ通われていた妹さんの紹介で来院。

検査と所見

初回検査結果は以下の通り。

検査結果の分析により、左骨盤が前傾し、アキレス腱が伸展し、左かかとに負荷がかかっているのが原因と判断。

施術内容と経過

骨盤のゆがみを中心に足首～かかとの左右バランスを調整するための施術に重点を置いた。

初回～8回目/週2回ペース

施術後は足の動きが良くなった実感はあるが、数日後には痛みが戻りやすい状態。5回目から楽な時間が増えてきた。

9回目～15回目/週1回ペース

日によっての調子の波が減り、痛みの程度でいうと平均して10→4に。

16回目～20回目/2週に1回ペース

運転後と立ち上がりの動作での痛みを感じなくなった。長距離歩行は少し痛みがある。

21～24回目/2週に1回ペース

足底筋膜炎の痛みはほぼ感じなくなった。慢性的だった肩こりもかなり楽に。

以下ご本人のメッセージ

何を試しても良くならなかったので、最初は半信半疑な気持ちもありましたが、施術を重ねるごとに楽になっていきました。姿勢が改善されて重心も良くなったことが姿勢の写真でも分かり、自信にもなりました。

施術中はとても気持ちが良くて、毎回寝てしまっています。睡眠は悩みではなかったですが、以前よりも寝つきが早くなって一晩寝るだけで疲れがリセットされるようになってきました。

痛みが起きないようにこれからもメンテンスをよろしくお願いします。

院長からのコメント

最初の頃は痛みをかばいながら歩いておられましたが、足の動きがスムーズになってきましたね。ジムでも痛みを気にせず、練習ができますね。これからもしっかりお手伝いさせていただきます。

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