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足のしびれ



- 長時間座っていると足がしびれて立ち上がるのが辛い
- 朝起きた時に足の感覚が鈍く、歩き始めるとピリピリと痛む
- デスクワーク後に足の指先までジンジンとした不快感が広がる
- 足のしびれで夜間に目が覚めてしまい、睡眠の質が低下している
- しびれが悪化して、びっこを引くように歩いている
- 病院で検査を受けたが異常なしと言われ、原因がわからずに悩んでいる
- 足のしびれが長期間続き、日常生活や仕事に支障が出ている

足のしびれとは
足のしびれは、足の一部または全体に感じる異常な感覚のことです。ピリピリ、ジンジン、チクチクといった表現で表される不快な感覚や、感覚が鈍くなる状態を指します。一時的なものから慢性的なものまで様々な症状があります。
多くの場合、神経への圧迫や血行不良が原因となって発生します。長時間同じ姿勢でいることによる一時的なしびれは、姿勢を変えることで自然に回復することが多いですが、繰り返し発生したり長期間続いたりする場合は、より深刻な問題が隠れている可能性があります。

足のしびれは単なる不快感だけでなく、歩行困難や転倒リスクの増加など、日常生活に大きな影響を与えることがあります。早期に原因を特定し、適切な対処を行うことが重要です。

足のしびれを放置すると、症状が進行し様々な問題が生じる可能性があります。初期段階では軽い不快感だけでも、時間の経過とともに症状が悪化することがあります。
また、足のしびれによって正しい歩行ができなくなると、姿勢が崩れ、腰痛や膝痛などの二次的な症状を引き起こすことがあります。体全体のバランスが崩れることで、さらに多くの部位に負担がかかるのです。
慢性的なしびれは神経障害の進行を示している場合があり、放置すると神経の損傷が不可逆的になることもあります。感覚の低下が進むと、熱いものや尖ったものによる怪我に気づきにくくなり、思わぬ事故や傷の悪化を招くこともあります。
足のしびれの原因
開院以来、当院には足のしびれでお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、足のしびれの原因はひとつではないということです。

足のしびれの原因として次のものが挙げられます。
- 腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症による神経圧迫
- 長時間の同一姿勢による血行不良
- 骨盤や脊椎のゆがみによる神経への圧迫
- 筋肉の過緊張による血流障害
- 糖尿病などの代謝性疾患による末梢神経障害
- ビタミンB群の不足による神経機能の低下
足のしびれは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
上記の原因から、複数が絡み合って疲労が蓄積し、それによって免疫状態が低下することで足のしびれが慢性化してしまうのです。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。足のしびれは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
足のしびれへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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神経の炎症を抑えるための消炎鎮痛剤や、血行を促進する薬が処方されます。症状の一時的な緩和には効果がありますが、根本的な原因に対処するものではありません。
- 神経ブロック注射
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神経に直接麻酔薬を注射して痛みやしびれを抑える治療法です。即効性はありますが、効果は一時的で、繰り返し注射が必要になることがあります。
- 手術療法
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椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、明らかな神経圧迫がある場合に行われます。圧迫を取り除くことで症状の改善が期待できますが、侵襲性が高く、リハビリに時間がかかります。
薬物療法
薬の効果は一時的であり、根本的な原因を解決するものではありません。長期間の服用は胃腸障害や肝機能障害などの副作用のリスクがあります。また、薬に頼り続けることで身体の自然治癒力が低下する可能性もあります。
神経ブロック注射
効果は数日から数週間と限定的で、繰り返し注射を受ける必要があります。注射部位の感染や神経損傷のリスクもわずかながら存在します。また、原因そのものを取り除くわけではないため、根本的な解決にはなりません。
手術療法
全ての症状に手術が適応されるわけではなく、手術後も完全に症状が消失するとは限りません。また、手術には感染や出血、神経損傷などのリスクが伴い、回復には長期間のリハビリが必要です。
足のしびれを改善するために
まずはあなたの足のしびれの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、充実した検査とカウンセリングで、足のしびれの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 新発想の整体で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
しっかりと原因を把握することが足のしびれの改善には重要だと考えています。当院では体の変化や症状の波を見逃さないように検査から施術まで一貫して院長が行なうようにしています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
足のしびれのQ&A
- 足のしびれは放置しても自然に治りますか?
-
一時的な足のしびれは姿勢を変えることで自然に回復することがありますが、繰り返し発生したり長期間続いたりする場合は、自然に治ることは期待できません。むしろ放置することで症状が悪化し、歩行困難や転倒リスクの増加など、より深刻な問題につながる可能性があります。早期に原因を特定し、適切な対処を行うことが重要です。
- 足のしびれと腰痛は関係がありますか?
-
はい、密接な関係があります。腰部の椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などにより、脊髄から出る神経根が圧迫されると、その神経が支配する足の領域にしびれや痛みが生じます。また、腰痛による姿勢の変化が骨盤のゆがみを引き起こし、それが足の神経を圧迫することもあります。当院では腰部と足の関連性も含めて総合的に検査・施術を行います。
- 足のしびれは夜間に悪化するのはなぜですか?
-
日中の活動による疲労や、横になることで血液循環が変化することが原因です。また、寝ている間は他の刺激が少ないため、しびれの感覚がより強く感じられることもあります。特定の疾患(糖尿病性神経障害など)では夜間に症状が悪化する傾向があります。
- 足のしびれがある状態でも運動は続けていいですか?
-
原因によります。脊柱管狭窄症なら前かがみの姿勢(自転車など)は比較的負担が少ないですが、ヘルニアなどでは悪化する可能性もあります。必ず医師に相談し、症状を悪化させない適切な運動方法を指導してもらうことが大切です。
- 整体で足のしびれは本当に改善するのですか?
-
当院の整体は、単なるマッサージや骨格矯正ではなく、解剖学の原理を応用した独自の手法で神経への圧迫を取り除き、血行を促進します。足のしびれの原因が姿勢の悪化や骨盤のゆがみ、筋肉の過緊張などにある場合、適切な整体施術によって改善することが可能です。ただし、重度の神経損傷や特定の疾患が原因の場合は、医療機関との連携も視野に入れた対応が必要になります。

足のしびれで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 足のしびれや痛みが軽減し、ジョギングを再開できた
- 炊事をしていても、しびれに悩まされることがなくなった
- 夜間のしびれによる中途覚醒がなくなり、朝までぐっすり眠れている
- 手術をせずに足のしびれが改善できた
- 姿勢が改善し、腰痛や肩こりなどの症状も楽になった
当院の整体と足のしびれは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
足のしびれは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


前田先生は、解決が困難な悩みを抱えている人に対し、真摯に寄り添う一方で、先生ひとりで悩むことなく提携医療機関である当院に相談してくださる謙虚な先生です。
そして、同クリニックで解析された血液検査の結果を活かし、栄養や免疫のセルフ・ケアに関するサポートもしておられます。施術だけにこだわらない、グローバルな視点と解決法を持つ前田先生を心から推薦いたします。
野口勇人(のぐちはやと)
野口基礎医療クリニック 院長
研修医時代、心身ともに調子を崩し、20代にして寝たきり状態になるほどの不調を経験。「薬は決して人の代わりに問題を解決してはくれない」ことを痛感すると同時に、病の真の原因と免疫、栄養の大切さを学ぶ。著書に『免疫を高める食事』あり。




臨床経験豊富な院長が問診から施術まで担当

臨床歴15年の経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上在籍する場合には、担当者が変わることも多く、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

整形外科でも導入されている最先端のAI姿勢分析ソフトをはじめ、5つの独自検査で現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をしっかりせずに施術をはじめる治療院が増えていますが、検査によって原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を最大限引き出す新発想の整体技術

解剖学の原理を応用した独自の施術で腰痛や肩こりから、自律神経失調症など幅広い症状に対応可能です。お子様から年輩の方まで安心して施術を受けられる、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら学んでいない施術者が全国で2万人以上も存在するのが現状です。力任せのワンパターンしかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

100件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは、数年に渡り評価1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。駐車場は5台完備しており、土曜日も開院。完全予約制のため待ち時間もありません。女性スタッフも常駐しているため、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。

①カウンセリングシートへの記入

あなたの状態を把握するために必要な情報となりますので、できるだけ詳しくご記入ください。ウェブ上で事前のご記入も可能です。不明点がありましたら、当院スタッフまでお尋ねください。
②問診

お悩みの症状、病歴、生活習慣についてお聞きします。不調が起きたきっかけなどを探りながら、原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢解析ソフトを使い、身体をあらゆる角度から分析し、数値化します。姿勢は定期的にチェックし、変化を確認していきます。
④各種検査・説明

触診検査、動作確認等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法はキャッシュレス決済にも対応しております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB)、QRコード(PayPay)をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回に実施した各種検査の分析結果を説明致します。不調の原因についてのご説明はもちろん、あなたにとって最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長が行ないます。施術はふれる程度の刺激で全身を調整していきます。痛いのが苦手な方もご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、通院頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分ほどとなります。


①高知東警察署から300メートルほど東方面へ向かうと、歩道橋が見えてくるので、歩道橋前の信号を右折します

②道なりに進むと、左手に東亜さん、右手にはサーパス大津が見えてきます

③左カーブになっており、曲がってから左手にJA高知大津支所さんが見え、その向かいが当院です

④お店の前にある白線に沿ってから駐車してください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。VISA、Mastercard、JCBなど各種クレジットカード、QRコード決済のPayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行なっております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

あなたが笑顔で毎日過ごせるように

17歳の冬、腰痛を発症しました。改善したのは8年後です。
病院も、整体院も、カイロプラクティックも、鍼灸院にも行きました。どこも原因を明確に伝えてくれませんでしたし、その場しのぎの治療しか選択肢がなく、腰痛を何度も繰り返し、改善までに8年もの時間を要しました。
そんな経験をした私だからこそ、言えることがあります。
原因が分からなければ何度でも再発するし、再発していない時間も、症状が出るのかが不安でやりたいことを躊躇してしまうものです。
症状には必ず原因があります。検査を中心に据え、原因が分かることを大切にする当院なら、あなたの力になれます。
あなたはもっと健康になれるはずです。安心して一度私にご相談ください。
整体院ゆるり・高知本院
院長 前田真太郎


自然治癒力を最大限引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。