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足関節不安定症



- 歩行中に足首がグラつき、平坦な道でもつまずきやすくなった
- 階段の下りや不整地で足首に不安を感じ、恐怖心がある
- スポーツ中に足首を捻挫しやすく、競技に集中できない
- 足首の腫れや痛みが長期間続いている
- 立ち上がりや歩き始めに足首周辺に違和感がある
- ■ターゲティング■
- 立ち上がりや歩き始めに足首周辺に違和感がある

足関節不安定症とは
足関節不安定症は、足首の靭帯損傷や筋力低下により、関節が正常な安定性を失った状態です。多くの場合、足首の捻挫を繰り返すことで発症します。
足首は体重を支える重要な関節であり、歩行や立位保持において安定性が求められます。しかし、一度損傷を受けると靭帯が緩んだ状態となり、関節の支持機能が低下してしまいます。

この症状は単なる捻挫とは異なり、慢性的な不安定感が特徴的です。日常生活での歩行から、スポーツ活動まで幅広い場面で支障をきたします。適切な治療を行わないと、症状が長期化し、他の関節への負担も増加する可能性があります。

足関節不安定症を放置すると、症状は徐々に悪化していきます。最初は軽度の不安定感だったものが、やがて日常生活に大きな支障をきたすようになります。
慢性的な不安定性により、足首周辺の筋肉が過度に緊張し、疲労しやすくなります。また、バランス感覚が低下し、転倒リスクが高まることも深刻な問題です。
長期間の放置により、関節軟骨の摩耗や変形性関節症へと進行するケースもあります。早期の適切な治療が、将来的な合併症を防ぐ鍵となります。
足関節不安定症の原因
開院以来、当院には足関節不安定症でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、足関節不安定症の原因はひとつではないということです。

足関節不安定症の原因として次のものが挙げられます。
- 足首の捻挫を繰り返すことによる靭帯の慢性的な損傷
- スポーツ活動中の急激な方向転換や着地時の外傷
- 足首周辺の筋力低下や筋肉のアンバランス
- 長期間のギプス固定後の筋力低下と関節可動域制限
- 先天的な関節の緩さや構造的な問題
- 加齢による靭帯や筋肉の機能低下
足関節不安定症は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
上記の原因から、複数が絡み合って疲労が蓄積し、それによって免疫状態が低下することで足関節不安定症が慢性化してしまうのです。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。足関節不安定症は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
足関節不安定症への対応として、次のようなものが一般的です。
- 理学療法
-
足首周辺の筋力強化とバランス訓練により関節安定性の向上を図る
- 装具療法
-
サポーターやテーピングにより外部から関節を支持し安定性を補う
- 薬物療法
-
消炎鎮痛剤により痛みや炎症を抑制する対症療法
理学療法
継続的な訓練が必要で、効果が現れるまでに時間がかかります。また、根本的な原因が特定されていない場合、適切な運動プログラムの設定が困難になることがあります。
装具療法
一時的な安定性は得られますが、長期使用により筋力低下を招く可能性があります。また、装具に依存してしまい、根本的な改善には至らないケースが多く見られます。
薬物療法
痛みは一時的に軽減されますが、根本原因の解決にはなりません。長期服用による副作用のリスクもあり、症状の根本改善は期待できません。
足関節不安定症を改善するために
まずはあなたの足関節不安定症の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、充実した検査とカウンセリングで、足関節不安定症の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 新発想の整体で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
しっかりと原因を把握することが足関節不安定症の改善には重要だと考えています。当院では体の変化や症状の波を見逃さないように検査から施術まで一貫して院長が行なうようにしています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
足関節不安定症のQ&A
- 足関節不安定症は自然に治りますか?
-
軽度の場合は自然治癒する可能性もありますが、多くの場合は適切な治療とリハビリが必要です。放置すると症状が悪化し、変形性関節症に進行するリスクがあります。
- 足関節不安定症の人がやってはいけないことは?
-
無理な運動や捻挫を起こしやすい動作は避けるべきです。また、痛みを我慢して活動を続けることや、適切な治療を受けずに放置することは症状悪化につながります。
- 運動やスポーツは続けても大丈夫ですか?
-
症状の程度によりますが、適切なサポートと段階的な復帰プログラムを組むことで、多くの場合スポーツ復帰が可能です。専門家の指導のもとで行うことが重要です。
- 他の関節にも影響しますか?
-
足首の不安定性により歩行パターンが変化し、膝や腰、股関節への負担が増加する可能性があります。早期の治療により二次的な問題を予防することが大切です。
- 予防方法はありますか?
-
足首周辺の筋力強化、バランス訓練、適切なウォーミングアップ、靴選びの工夫などが効果的です。また、初回の捻挫時に適切な治療を受けることが最も重要です。

足関節不安定症で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 歩行時の不安定感が解消され、平坦な道でも安心して歩けるようになった
- 階段の上り下りや不整地での歩行が楽になり、外出への不安が軽減された
- スポーツ活動を安心して楽しめるようになり、競技パフォーマンスが向上した
- 慢性的な足首の痛みや腫れが改善され、快適な日常生活を取り戻せた
- 転倒への恐怖心がなくなり、積極的な活動ができるようになった
当院の整体と足関節不安定症は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
足関節不安定症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


前田先生は、解決が困難な悩みを抱えている人に対し、真摯に寄り添う一方で、先生ひとりで悩むことなく提携医療機関である当院に相談してくださる謙虚な先生です。
そして、同クリニックで解析された血液検査の結果を活かし、栄養や免疫のセルフ・ケアに関するサポートもしておられます。施術だけにこだわらない、グローバルな視点と解決法を持つ前田先生を心から推薦いたします。
野口勇人(のぐちはやと)
野口基礎医療クリニック 院長
研修医時代、心身ともに調子を崩し、20代にして寝たきり状態になるほどの不調を経験。「薬は決して人の代わりに問題を解決してはくれない」ことを痛感すると同時に、病の真の原因と免疫、栄養の大切さを学ぶ。著書に『免疫を高める食事』あり。




臨床経験豊富な院長が問診から施術まで担当

臨床歴15年の経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上在籍する場合には、担当者が変わることも多く、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

整形外科でも導入されている最先端のAI姿勢分析ソフトをはじめ、5つの独自検査で現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をしっかりせずに施術をはじめる治療院が増えていますが、検査によって原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を最大限引き出す新発想の整体技術

解剖学の原理を応用した独自の施術で腰痛や肩こりから、自律神経失調症など幅広い症状に対応可能です。お子様から年輩の方まで安心して施術を受けられる、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら学んでいない施術者が全国で2万人以上も存在するのが現状です。力任せのワンパターンしかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

100件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは、数年に渡り評価1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。駐車場は5台完備しており、土曜日も開院。完全予約制のため待ち時間もありません。女性スタッフも常駐しているため、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。

①カウンセリングシートへの記入

あなたの状態を把握するために必要な情報となりますので、できるだけ詳しくご記入ください。ウェブ上で事前のご記入も可能です。不明点がありましたら、当院スタッフまでお尋ねください。
②問診

お悩みの症状、病歴、生活習慣についてお聞きします。不調が起きたきっかけなどを探りながら、原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢解析ソフトを使い、身体をあらゆる角度から分析し、数値化します。姿勢は定期的にチェックし、変化を確認していきます。
④各種検査・説明

触診検査、動作確認等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法はキャッシュレス決済にも対応しております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB)、QRコード(PayPay)をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回に実施した各種検査の分析結果を説明致します。不調の原因についてのご説明はもちろん、あなたにとって最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長が行ないます。施術はふれる程度の刺激で全身を調整していきます。痛いのが苦手な方もご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、通院頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分ほどとなります。


①高知東警察署から300メートルほど東方面へ向かうと、歩道橋が見えてくるので、歩道橋前の信号を右折します

②道なりに進むと、左手に東亜さん、右手にはサーパス大津が見えてきます

③左カーブになっており、曲がってから左手にJA高知大津支所さんが見え、その向かいが当院です

④お店の前にある白線に沿ってから駐車してください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。VISA、Mastercard、JCBなど各種クレジットカード、QRコード決済のPayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行なっております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

あなたが笑顔で毎日過ごせるように

17歳の冬、腰痛を発症しました。改善したのは8年後です。
病院も、整体院も、カイロプラクティックも、鍼灸院にも行きました。どこも原因を明確に伝えてくれませんでしたし、その場しのぎの治療しか選択肢がなく、腰痛を何度も繰り返し、改善までに8年もの時間を要しました。
そんな経験をした私だからこそ、言えることがあります。
原因が分からなければ何度でも再発するし、再発していない時間も、症状が出るのかが不安でやりたいことを躊躇してしまうものです。
症状には必ず原因があります。検査を中心に据え、原因が分かることを大切にする当院なら、あなたの力になれます。
あなたはもっと健康になれるはずです。安心して一度私にご相談ください。
整体院ゆるり・高知本院
院長 前田真太郎


自然治癒力を最大限引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。