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朝起きた時の動き始めに膝がこわばって動きが悪い 階段の上り下りが辛く、手すりを使って１段ずつ降りている 正座やしゃがむ動作ができなくなっている 膝の痛みで長い距...

長時間座った後に立ち上がると股関節に痛みが走る 歩行時に股関節がひきつれたような違和感や痛みがある 階段の上り下りが辛く、特に下りで股関節に強い痛みを感じる 足...

食後に胸やけや胸の痛みを感じることが多い 横になると胃酸が逆流して喉に違和感や痛みがある 就寝中に突然咳き込んだり、喉に酸っぱい液体が上がってくる 食べ物を飲み...

朝起きたときや長時間座った後に立ち上がると、膝がこわばって痛む 階段の上り下りが辛く、特に下りで強い痛みを感じる 正座やしゃがむ動作ができなくなり、和式トイレ...

腰を反らすと痛みが強くなる 長時間座っていると腰が痛くなる スポーツをすると腰に痛みが出る 腰の痛みが足にまで広がることがある 炊事の時間が長くなると腰が痛いの...

長時間のパソコン作業後に手首が痛くなり、仕事に支障が出ている 家事や育児の際に手首に鋭い痛みが走り、物を持つのも辛い 手首を曲げたり捻ったりする動作で痛みが強...

デスクワークが多く、慢性的な肩こりや首の疲れに悩まされている 姿勢が悪いと言われるが、自分では直し方がわからない 頭痛が頻繁に起こり、薬に頼る生活から抜け出せ...

寝返りを打ったり、起き上がったりするとグルグルと目が回るようなめまいがする 頭を動かすとふわふわとした浮遊感や回転性のめまいに襲われる めまいが起きると数秒か...

朝起きた時や長時間同じ姿勢を続けた後に背中が痛む デスクワークを続けると背中の痛みが増し、集中力が低下する 背中の痛みのせいで夜眠れず、日中も疲れが取れない 病...

お腹の痛みや不快感が慢性的に続き、日常生活に支障をきたしている 下痢と便秘を繰り返し、いつもお腹の調子が安定しない 食事をすると必ずトイレに駆け込まなければな...

朝起きると手がしびれて、物を持つのが困難になることがある 長時間のデスクワーク後に腕や指先がピリピリとしびれる感覚がある 足の指先から徐々に広がるしびれで歩行...

腕を上げようとすると肩に鋭い痛みが走る 寝返りがつらくて、夜中に肩の痛みで何度も目が覚める 洗濯物を干す、髪を洗う、上の棚のものを取るなどの動作が困難になった ...

手首や指を動かすたびに痛みが走り、日常生活の動作が困難になっている 朝起きた時に手首や指が固まって動かしづらく、時間が経つと少し楽になる パソコン作業や家事の...

お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが走る 長時間座っていると痛みが強くなり、立ち上がるときに激痛がある 歩くと足に電気が走るような痛みを感じる くし...

左右の肩の高さが違い、服を着ると片方だけずれてしまう 前かがみになると背中や腰に左右差があり、タイトな服が着られない 慢性的な腰痛や背中の痛みがあり、長時間立...

無気力感が続き、以前なら簡単にこなせていた業務でミスが増えた 不安や緊張感が常にあり、急に突然パニックになることがある 夜になっても頭が冴えて眠れず、朝早く目...