骨盤のゆがみ

骨盤のゆがみとは

骨盤のゆがみとは、仙骨や腸骨、恥骨、坐骨といった複数の骨で構成される骨盤が、本来の正しい位置からずれてしまった状態のことです。骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な部位で、体の土台としての役割を果たしています。

日常生活の癖や姿勢の悪さ、妊娠・出産などの影響により、骨盤が前後左右に傾いたり、ねじれたり、開いたりすることで、体全体のバランスが崩れてしまいます。

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、腰痛を訴える人は全国で約2,800万人に上り、その多くが骨盤のゆがみと関連していると考えられています。特に女性では、妊娠・出産を経験した人の約8割が産後に骨盤の問題を抱えているとされ、デスクワークが中心の現代社会では、男女問わず骨盤のゆがみに悩む人が増加傾向にあります。

骨盤のゆがみを放置すると、慢性的な腰痛や肩こりが悪化し、日常生活に大きな支障をきたします。血流やリンパの流れが悪くなることで、冷え性やむくみが慢性化し、代謝が低下して太りやすい体質になってしまいます。

女性の場合は生理不順や不妊症のリスクが高まり、男女問わず自律神経の乱れから不眠や精神的な不調を引き起こす可能性があります。さらに進行すると、坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなどの重篤な症状に発展することもあります。

最悪の場合、手術が必要になることもあるため、早期の対処が重要です。体の土台である骨盤のゆがみは、全身に影響を及ぼすため、軽視してはいけません。

骨盤のゆがみの原因

開院以来、当院には骨盤のゆがみでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、骨盤のゆがみの原因はひとつではないということです。

骨盤のゆがみの原因として次のものが挙げられます。

骨盤のゆがみは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

上記の原因から、複数が絡み合って疲労が蓄積し、それによって免疫状態が低下することで骨盤のゆがみが慢性化してしまうのです。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。骨盤のゆがみは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

骨盤のゆがみへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

根本的な改善にはならず、長期使用による副作用のリスクがあります。また、薬に依存してしまう可能性もあります。

理学療法

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な通院が必要です。また、指導者の技術により効果に差が出ることがあります。

装具療法

装具に頼りすぎると筋力が低下し、根本的な解決にならない場合があります。また、長時間の使用により皮膚トラブルを起こすことがあります。

骨盤のゆがみを改善するために

まずはあなたの骨盤のゆがみの原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、充実した検査とカウンセリングで、骨盤のゆがみの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

しっかりと原因を把握することが骨盤のゆがみの改善には重要だと考えています。当院では体の変化や症状の波を見逃さないように検査から施術まで一貫して院長が行なうようにしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

骨盤のゆがみのQ＆A

骨盤のゆがみは自然に治りますか？

軽度のゆがみであれば生活習慣の改善で自然に改善することもありますが、多くの場合は専門的な治療が必要です。放置すると悪化する可能性が高いため、早めの対処をお勧めします。

骨盤のゆがみの人がやってはいけないことは？

足を組む、片足に重心をかける、うつ伏せで寝る、重い荷物を片側だけで持つなどの習慣は避けてください。これらの行動はゆがみを悪化させる原因となります。

産後の骨盤矯正はいつから始めればいいですか？

自然分娩の場合は産後1ヶ月検診で問題がなければ開始できます。帝王切開の場合は2ヶ月程度待ってからが安全です。産後6ヶ月以内に始めることをお勧めします。

骨盤のゆがみとO脚は関係ありますか？

密接な関係があります。骨盤のゆがみにより股関節の位置が変わることで、膝や足首の位置も影響を受け、O脚やX脚の原因となることがあります。

骨盤矯正後に注意することはありますか？

施術後は体が変化に適応しようとするため、軽い違和感を感じることがあります。激しい運動は避け、十分な水分補給と休息を心がけてください。

骨盤のゆがみで悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体と骨盤のゆがみは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

骨盤のゆがみは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。