PMS（月経前症候群）

PMS（月経前症候群）とは

PMS（月経前症候群）とは、生理前の3～10日間に起こる心と体の不調のことです。イライラや気分の落ち込み、頭痛、腹痛、乳房の張りなど様々な症状が現れ、生理が始まると軽くなったり消えたりするのが特徴です。

厚生労働省の調査によると、何らかのPMS症状を抱えている日本人女性の割合は50～80%程度とされています。また、3000人を対象とした調査では、PMS症状の困難度が中程度から高程度の女性が全体の約71%を占めており、多くの女性が深刻な症状に悩んでいることがわかります。

PMSは単なる「生理前の不調」として軽視されがちですが、実際には日常生活に大きな影響を与える深刻な症状です。症状の現れ方や強さには個人差があり、毎月同じパターンで繰り返されることが多いのも特徴の一つです。

PMSを放置すると、症状が徐々に悪化し、日常生活や社会生活に深刻な影響を与える可能性があります。

精神症状が強くなると、家族関係や職場での人間関係が悪化し、仕事のパフォーマンスが著しく低下することがあります。イライラや気分の落ち込みが激しくなり、大切な人との関係にひびが入ってしまうケースも少なくありません。

また、慢性的な睡眠不足や集中力の低下により、仕事でのミスが増えたり、昇進の機会を逃したりする可能性もあります。

PMS（月経前症候群）の原因

開院以来、当院にはPMS（月経前症候群）でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、PMS（月経前症候群）の原因はひとつではないということです。

PMS（月経前症候群）の原因として次のものが挙げられます。

PMS（月経前症候群）は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

上記の原因から、複数が絡み合って疲労が蓄積し、それによって免疫状態が低下することでPMS（月経前症候群）が慢性化してしまうのです。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。PMS（月経前症候群）は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

PMS（月経前症候群）への対応として、次のようなものが一般的です。

低用量ピル・LEP

血栓症のリスクや副作用があり、定期的な検査が必要です。また、根本的な体質改善にはならず、服用を中止すると症状が再発する可能性があります。

鎮痛剤

根本的な解決にならず、長期使用による胃腸障害のリスクがあります。また、薬に依存してしまい、効果が薄れてくることもあります。

精神安定剤・SSRI

依存性や離脱症状のリスクがあり、副作用による体調不良を起こす場合があります。また、薬の調整に時間がかかることも多いです。

PMS（月経前症候群）を改善するために

まずはあなたのPMS（月経前症候群）の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、充実した検査とカウンセリングで、PMS（月経前症候群）の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

しっかりと原因を把握することがPMS（月経前症候群）の改善には重要だと考えています。当院では体の変化や症状の波を見逃さないように検査から施術まで一貫して院長が行なうようにしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

PMS（月経前症候群）のQ＆A

PMSは自然に治りますか？

PMSは女性ホルモンの変動が原因のため、完全に自然治癒することは難しいとされています。しかし、生活習慣の改善や適切な治療により症状を大幅に軽減することは可能です。当院では、体質改善を通じて症状の根本的な改善を目指します。

PMSの人がやってはいけないことは？

カフェインやアルコールの過剰摂取、不規則な生活、過度なストレス、喫煙は症状を悪化させる可能性があります。また、症状を我慢し続けることも避けるべきです。早めの対処が症状改善の鍵となります。

PMSとPMDDの違いは何ですか？

PMDDはPMSの中でも特に精神症状が強く、日常生活に深刻な支障をきたす状態です。絶望感や希死念慮、攻撃的行動などより重篤な症状が特徴で、専門的な治療が必要になります。

PMSの症状はいつから始まりますか？

一般的に生理前3～10日間に症状が現れ、生理が始まると軽快または消失します。個人差があり、症状の期間や強さは人によって異なります。症状の記録をつけることで、自分のパターンを把握できます。

PMSは遺伝しますか？

明確な遺伝性は証明されていませんが、家族歴がある場合は発症しやすい傾向があるとされています。体質的な要因が関与している可能性がありますが、適切な治療により改善は十分可能です。

PMS（月経前症候群）で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体とPMS（月経前症候群）は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

PMS（月経前症候群）は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。