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鵞足炎



- 膝の内側がじわじわと痛んで歩くのがつらい
- 階段の昇り降りで膝の内側に鋭い痛みを感じる
- 運動後に膝の内側が腫れて熱を持つ
- 湿布や痛み止めを使っても痛みが繰り返し戻ってくる
- 長時間座った後に立ち上がる時に膝が痛む
- 夜中に膝の痛みで目が覚めることがある
- スポーツを続けたいが膝の痛みで思うようにできない

鵞足炎とは
鵞足炎とは、膝の内側にある「鵞足」という部分に炎症が起こる病気です。鵞足は、太ももの3つの筋肉(縫工筋、半腱様筋、薄筋)の腱がすねの骨に付着している場所で、ガチョウの足のような形をしていることからこの名前がつきました。

この部分にある滑液包という袋状の組織が炎症を起こし、膝の内側に痛みや腫れを引き起こします。スポーツ障害の一種として特にランニングやサッカー、バスケットボールなどの競技者に多く見られる疾患です。

鵞足炎を放置すると、まず慢性的な痛みが膝の内側に定着し、日常生活の歩行や階段昇降が困難になります。痛みを避けるために不自然な歩き方をするようになると、反対側の膝や股関節、腰に過度な負担がかかり、二次的な症状を引き起こす可能性があります。
さらに進行すると関節機能が低下し、筋肉の硬直や周囲の靭帯への負担が増加します。最悪の場合、滑液包炎が進行して感染症を伴ったり、運動能力の著しい低下により筋力や柔軟性が失われ、変形性膝関節症などのより深刻な疾患へと発展する危険性があります。
鵞足炎の原因
開院以来、当院には鵞足炎でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、鵞足炎の原因はひとつではないということです。

鵞足炎の原因として次のものが挙げられます。
- オーバーユース(使いすぎ)
- 不適切なフォームや動作
- 筋力不足や柔軟性の低下
- O脚や足のアーチ構造の異常
- 急激な運動量の増加
- 外傷や打撲
鵞足炎は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。
上記の原因から、複数が絡み合って疲労が蓄積し、それによって免疫状態が低下することで鵞足炎が慢性化してしまうのです。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。鵞足炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
鵞足炎への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静療法
-
患部を安静に保ち、炎症が治まるまで運動や膝への過度な負荷を軽減する治療法です
- 薬物療法
-
内服薬や湿布薬、痛み止めの注射により炎症と痛みを抑制する治療法です
- 物理療法
-
超音波や低周波治療器、体外衝撃波などを用いて痛みや炎症を緩和する治療法です
安静療法
長期間の安静により筋力低下や関節の硬直が進行し、復帰時に再発しやすくなる可能性があります。
薬物療法
一時的な症状緩和にとどまり根本的な解決にならず、薬の副作用や依存性の問題があります。
物理療法
効果に個人差があり、継続的な通院が必要で費用と時間がかかります。
鵞足炎を改善するために
まずはあなたの鵞足炎の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、充実した検査とカウンセリングで、鵞足炎の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 経験豊富な院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 症状に対応可能 | 新発想の整体で幅広いワンパターンな施術 | マニュアル通りの
しっかりと原因を把握することが鵞足炎の改善には重要だと考えています。当院では体の変化や症状の波を見逃さないように検査から施術まで一貫して院長が行なうようにしています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
鵞足炎のQ&A
- 鵞足炎は自然に治りますか?
-
軽度の鵞足炎であれば適切な安静により自然治癒する場合もありますが、多くは根本原因への対処が必要で、放置すると慢性化や悪化のリスクが高まります。
- 鵞足炎の人がやってはいけないことは?
-
痛みがある状態での無理な運動継続、不適切なストレッチ、患部への過度な刺激、急激な運動量の増加は症状を悪化させるため避けるべきです。
- 鵞足炎と変形性膝関節症の違いは何ですか?
-
鵞足炎は膝内側の腱付着部の炎症で、変形性膝関節症は関節軟骨の摩耗による疾患です。痛みの場所や原因、治療法が異なります。
- どのくらいの期間で治りますか?
-
軽症なら数週間、重症の場合は数ヶ月かかることがあります。適切な治療と原因への対処により回復期間は短縮できます。
- 運動はいつから再開できますか?
-
痛みが軽減し、日常動作に支障がなくなってから段階的に開始します。専門家の指導のもと、徐々に負荷を上げていくことが重要です。

鵞足炎で悩まされていた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みを気にせず階段の昇り降りができるようになった
- ランニングを思い切り楽しめるようになった
- 姿勢が良くなってO脚が改善されてきた
- 練習の強度を上げても疲れを翌日に持ち越すことがなくなった
- 薬に頼らない生活を送れるようになった
当院の整体と鵞足炎は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
鵞足炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


前田先生は、解決が困難な悩みを抱えている人に対し、真摯に寄り添う一方で、先生ひとりで悩むことなく提携医療機関である当院に相談してくださる謙虚な先生です。
そして、同クリニックで解析された血液検査の結果を活かし、栄養や免疫のセルフ・ケアに関するサポートもしておられます。施術だけにこだわらない、グローバルな視点と解決法を持つ前田先生を心から推薦いたします。
野口勇人(のぐちはやと)
野口基礎医療クリニック 院長
研修医時代、心身ともに調子を崩し、20代にして寝たきり状態になるほどの不調を経験。「薬は決して人の代わりに問題を解決してはくれない」ことを痛感すると同時に、病の真の原因と免疫、栄養の大切さを学ぶ。著書に『免疫を高める食事』あり。




臨床経験豊富な院長が問診から施術まで担当

臨床歴15年の経験豊富な院長が問診から施術まで全て担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上在籍する場合には、担当者が変わることも多く、情報共有が不十分で、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

整形外科でも導入されている最先端のAI姿勢分析ソフトをはじめ、5つの独自検査で現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で改善へ導くために、検査はとても重要です。
検査をしっかりせずに施術をはじめる治療院が増えていますが、検査によって原因を特定できていなければ、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
自然治癒力を最大限引き出す新発想の整体技術

解剖学の原理を応用した独自の施術で腰痛や肩こりから、自律神経失調症など幅広い症状に対応可能です。お子様から年輩の方まで安心して施術を受けられる、身体に優しい施術です。
基礎医学の知識すら学んでいない施術者が全国で2万人以上も存在するのが現状です。力任せのワンパターンしかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

100件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトでは、数年に渡り評価1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。駐車場は5台完備しており、土曜日も開院。完全予約制のため待ち時間もありません。女性スタッフも常駐しているため、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。

①カウンセリングシートへの記入

あなたの状態を把握するために必要な情報となりますので、できるだけ詳しくご記入ください。ウェブ上で事前のご記入も可能です。不明点がありましたら、当院スタッフまでお尋ねください。
②問診

お悩みの症状、病歴、生活習慣についてお聞きします。不調が起きたきっかけなどを探りながら、原因を特定していきます。
③姿勢検査

姿勢解析ソフトを使い、身体をあらゆる角度から分析し、数値化します。姿勢は定期的にチェックし、変化を確認していきます。
④各種検査・説明

触診検査、動作確認等を細かく検査を行います。その際も何を行うか、なぜ行うかも説明致します。
⑤お会計・次回のご予約

お支払い方法はキャッシュレス決済にも対応しております。各種クレジットカード(VISA、Master、JCB)、QRコード(PayPay)をご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑥初回検査結果の説明

初回に実施した各種検査の分析結果を説明致します。不調の原因についてのご説明はもちろん、あなたにとって最適な施術方法を選択します。
⑦施術

施術は院長が行ないます。施術はふれる程度の刺激で全身を調整していきます。痛いのが苦手な方もご安心ください。
⑧施術計画書の説明・アドバイス

問題個所、通院頻度、期間、料金、アドバイスを提示致します。ご不明な点等ございましたらお尋ねください。次回、3回目以降は施術時間は20分ほどとなります。


①高知東警察署から300メートルほど東方面へ向かうと、歩道橋が見えてくるので、歩道橋前の信号を右折します

②道なりに進むと、左手に東亜さん、右手にはサーパス大津が見えてきます

③左カーブになっており、曲がってから左手にJA高知大津支所さんが見え、その向かいが当院です

④お店の前にある白線に沿ってから駐車してください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。VISA、Mastercard、JCBなど各種クレジットカード、QRコード決済のPayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、より良い施術をご提供するため健康保険適応外の技術を使って施術を行なっております。そのため全ての施術が保険適応外の自費診療となります。

あなたが笑顔で毎日過ごせるように

17歳の冬、腰痛を発症しました。改善したのは8年後です。
病院も、整体院も、カイロプラクティックも、鍼灸院にも行きました。どこも原因を明確に伝えてくれませんでしたし、その場しのぎの治療しか選択肢がなく、腰痛を何度も繰り返し、改善までに8年もの時間を要しました。
そんな経験をした私だからこそ、言えることがあります。
原因が分からなければ何度でも再発するし、再発していない時間も、症状が出るのかが不安でやりたいことを躊躇してしまうものです。
症状には必ず原因があります。検査を中心に据え、原因が分かることを大切にする当院なら、あなたの力になれます。
あなたはもっと健康になれるはずです。安心して一度私にご相談ください。
整体院ゆるり・高知本院
院長 前田真太郎


自然治癒力を最大限引き出す新発想の整体を一度は体験してみてほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。