肩こり– tag –

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。販売や接客、調理、介護などで立ち続けていると、夕方には肩が重くなり、帰宅後までだるさが残ることがあります。 「座...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。パソコン作業で首や肩がつらくなり、「夕方になると肩が上がらない」「首の付け根が重くて仕事に集中できない」と感じ...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。仕事をしているうちに肩が固まり、午後になるほどつらくなることはありませんか？ 「肩こわばり 仕事中」と調べたあな...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。通勤中にスマホを見ていたあと、肩が重い。夜、ベッドで動画を見ているうちに首までつらくなる。そんな経験はありませ...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。パソコン作業が続いた夕方、「肩が重い」「首から肩甲骨まで張ってつらい」と感じていませんか？ 長時間デスクワークで...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。毎朝起きるたびに、首や肩がすでに重い。そんな経験はありませんか？「よく眠れたはずなのに…」と感じながらも、日中も...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。朝起きたとき、肩がグッと引っ張られるような感覚、感じたことはありませんか？痛みというほどではないけれど、なんと...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。肩を動かすたびに「ゴリゴリ」「コリコリ」と音が鳴る、そんな経験はありませんか？痛みはないから大丈夫かなと思いつ...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。仕事を終えてソファに座ってひと息ついたのに、なぜか首の後ろがズーンと重たいまま…そんな経験、最近増えていませんか...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。朝起き上がったとき、「なんか肩がかたい…」と感じたことはありませんか。腕を上げようとしても途中で止まってしまった...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。仕事終わりに背中の上のあたりがパンパンに張って、なんだか息苦しさまで感じる…そんな経験はありませんか？ 背中のこ...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。今日は、多くの方から「先生、これって何とかなりますか？」と相談を受ける首から肩にかけての痛みについてお話ししま...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。今日は、仕事の終わり頃になると決まって感じる、あの「肩まわりの重だるさ」についてお話しします。 「午前中は平気な...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。仕事を終えてふと気づくと、首や肩がガチガチに固まっていた、なんてことはありませんか。「またか」と諦めながらその...

こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。朝、目を覚ましたとき、なんとなく肩が重い。そんな経験はありませんか？「寝たのにどうして？」と感じながらも、忙し...

腰椎すべり症で来院された女性（40代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 寝起きに立ち上がる際に腰が痛い 来院に至るまでの経緯 20年来の慢性腰...