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ランキング一覧
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肩の痛み
腕を上げると肩に鋭い痛みが走り、日常動作に支障がある 夜間に肩の痛みで目が覚めてしまい、十分な睡眠がとれない 長時間のデスクワークで肩こりから肩の痛みに発展し... -
猫背のせい？写真写りが悪い本当の理由
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院院長の前田です。突然ですが、撮ってもらった写真を見て「こんな姿勢だったの…」とショックを受けたこと、ありませんか？ 鏡で見る... -
朝一番の足裏違和感、その正体は？
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。デスクワークや立ち仕事、通勤での歩行が多い方から、最近こんな相談をよく受けます。 「朝、ベッドから起きて最初の一... -
顔面神経痛
顔の片側に電気が走るような激しい痛みが突然起こる 食事中に噛むたびに顔に激痛が走って食べられない 歯磨きや洗顔時に顔を触ると激痛で日常ケアができない 会話をする... -
【四十肩】服を着る時に腕が挙がらず痛い
四十肩で来院された女性（50代/パート）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 左肩を挙げると痛い 来院に至るまでの経緯 9ヶ月ほど前から左肩を挙げた時に... -
夜に眠りに入れない人が知るべき体のサイン
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。布団に入ったのに目がさえて、気づいたら1時間が過ぎていた。そんな経験、最近続いていませんか。 「疲れているはずな... -
【足底筋膜炎】痛み止めやリハビリで良くならなかった足の痛み
足底筋膜炎、肩こりで来院された女性（50代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 左足裏に痛みがあり、運動後や座ってから立ち上がる動作が痛い。... -
変形性股関節症
立ち上がる時に脚の付け根に痛みを感じる 歩き始めに股関節周辺が痛む 長時間歩くと股関節が痛くなる 階段の昇り降りで股関節に痛みが走る 靴下を履くのが困難になって... -
土踏まずの痛み
朝起きて最初の一歩目に土踏まずに激痛が走る 長時間座った後に立ち上がると足裏が痛む 歩いているうちに痛みが軽くなるが、休むとまた痛くなる 湿布や痛み止めを使って... -
不安神経症
漠然とした不安感が一日中続いて仕事に集中できない 心臓がドキドキして動悸が止まらず苦しい 理由もないのに緊張状態が続いて疲れてしまう 胸の痛みや息苦しさが突然現... -
膝から下が痛い原因と今すぐできる対処法
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。仕事終わりに、膝から下がズキズキしたり、すねのあたりに違和感を覚えたりすること、ありませんか？「疲れのせいかな... -
こむら返り
夜中や明け方に突然ふくらはぎが激痛でつって目が覚める つった後の痛みや違和感が翌日まで残っている 運転中や仕事中に足がつりそうになって不安になる 睡眠不足で日中... -
反り腰の痛み、なぜ繰り返すのか？
こんにちは。整体院ゆるり・高知本院の前田です。仕事終わりに思いきり背伸びをしようとしたら、腰にズキッと鋭い痛みが走った。そんな経験はありませんか。朝の起き抜... -
生理痛
毎月の生理のたびに下腹部の激しい痛みで仕事や家事に集中できない 生理痛がひどくて市販の痛み止めが効かなくなってきた 腰の重だるさと痛みで夜中に何度も目が覚めて... -
脊柱側弯症
肩の高さが左右で違っていて、服を着た時に違和感がある 片側の肩甲骨が飛び出ているように見えて気になる 前かがみになると片側の背中が盛り上がって見える 腰の位置が... -
【坐骨神経痛】病院でもマッサージでも良くならなかった痛みが改善
坐骨神経痛で来院された女性（40代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 慢性的に腰痛はあったが、2ヶ月前に車の中で仮眠を取って、その後から腰...
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