適応障害

適応障害とは

適応障害とは、特定の状況や環境の変化に対して心身が適応できず、過度なストレス反応を示す状態です。就職、転職、結婚、離婚などの生活環境の変化をきっかけに発症することが多く、不安や抑うつ、無気力などの精神症状や、頭痛、めまい、不眠などの身体症状が現れます。

うつ病と似た症状を示すこともありますが、大きな違いは「ストレス要因を取り除くと症状が改善する」点にあります。

日本における適応障害の患者数は年々増加傾向にあります。医療データの分析によると、2018年から2022年の5年間で患者数は約1.7倍に増加しています。特に20代の若年層に多く見られますが、30代から50代の働き盛りの世代にも一定数の患者がいることがわかっています。また、冬季に患者数が増加する傾向も確認されています。

そのままにしてしまうと、症状が慢性化し、うつ病や不安障害などのより深刻な精神疾患へと進行するリスクが高まります。脳内のストレス状態が継続することで、神経伝達物質のバランスが崩れ、より重篤な症状を引き起こす可能性があります。

症状により社会活動や人間関係に支障をきたし、職場や家庭で孤立感が増したり、周囲とのコミュニケーションが減少することで、サポートを得る機会も少なくなり、悪循環に陥りやすくなります。

適応障害の原因

開院以来、当院には適応障害でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、適応障害の原因は一つではなく、複数の要因が複雑に絡み合っているということです。

適応障害の原因として次のものが挙げられます。

適応障害は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が絡んで症状が発症し、慢性化すればするほど免疫力の低下につながり、自然治癒力だけでは回復しにくくなってしまいます。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。適応障害は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

適応障害の場合、病院では次の治療法が一般的です。

環境調整

休職や休学は経済的な負担や社会的立場の変化をもたらすことがあります。また、ストレス源から離れることで一時的に症状が改善しても、復帰した際に再び症状が現れる可能性があります。

薬物療法

抗うつ薬や抗不安薬には眠気、めまい、吐き気などの副作用が生じることがあります。また、長期服用による依存性のリスクもあるため、医師の指導のもとで適切に使用する必要があります。

精神療法・カウンセリング

効果が現れるまでに時間がかかることが多く、即効性を求める患者には不満が残ることがあります。また、相性の良いカウンセラーを見つけることが難しい場合もあります。

適応障害を改善するために

まずはあなたの適応障害の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、充実した検査とカウンセリングで、適応障害の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

経験豊富な院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

しっかりと原因を把握することが適応障害の改善には重要だと考えています。当院では体の変化や症状の波を見逃さないように検査から施術まで一貫して院長が行なうようにしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

適応障害に関するQ&A

適応障害は自然に治りますか？

適応障害は原因となるストレス要因が取り除かれれば、自然に回復することもあります。しかし、症状が長期化している場合や重度の場合は、専門的な治療が必要です。早期に適切な対応をすることで、回復の可能性が高まります。

適応障害とうつ病の違いは何ですか？

最大の違いは「ストレス要因との関連性」です。適応障害はストレス要因が明確で、それを取り除くと症状が改善する傾向があります。一方、うつ病はストレス要因の有無に関わらず症状が長期間続くことが特徴です。

適応障害は再発しやすいのでしょうか？

適応障害は再発する可能性があります。特に、ストレス対処法を十分に身につけていない場合や、同様のストレス状況に再び直面した場合は再発リスクが高まります。予防のためには、ストレス管理技術の習得が重要です。

適応障害は周囲にどう伝えるべきですか？

信頼できる家族や友人、上司などに状況を伝えることで理解とサポートを得られることがあります。ただし、どこまで伝えるかは個人の判断によります。必要に応じて産業医や人事部門などの専門家に相談するのも一つの方法です。

適応障害の予防法はありますか？

規則正しい生活習慣の維持、適度な運動、趣味や休息の時間確保などが予防に役立ちます。また、ストレスマネジメント技術を学び、早めに対処することも重要です。

適応障害に苦しめられていた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体と適応障害は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

適応障害は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。