コロナウイルスへの対処と考え方について
- 2020年03月10日
- ブログ
最近の話題はコロナウイルスで持ちきりですよね。
高知でも10数人の感染者が出たということもあり
外出を控えるという方が増えているように思います。
マスクに関してもドラッグストアなどで売り切れが続出し
買い求めるお客さんが行列になるなど社会現象にもなっています。
コロナウイルスの特徴的な症状が肺炎とされています。
今回の感染によって亡くなっているのはほとんどが高齢者で
呼吸器系機能が低下しているのが要因だと思います。
肺炎とは肺に起こる炎症です。
咳が出ると、肺や心臓にも負担がかかります。
季節の変わり目である今の時期は1年の中でも
特に呼吸器系へストレスが掛かりやすい時期です。
色んな所で言われていますが、やはり免疫力を上げるのが
一番の予防になるのです。
ブロッコリーが免疫力アップになるからと
スーパーでは品切れになるところもあるようです。
理想は食事から栄養を摂ることですが
現代ではそれだけでは必要な栄養が十分摂れません。
必要に応じてサプリメントの摂取もしたほうが良いですね。
やはりそれだけでなくアルコール消毒や手洗いうがいというのも
必要性を感じる方も多いのではないでしょうか？
それらだけでは感染は防げないとも言われていますが
リスクや不安は少しでも無くしたいので当院では
アルコール消毒で除菌をしています。
免疫を上げるためには施術も必要ですが
生活習慣の改善も必須です。
来院される全ての方が健康で居続けられるように
しっかりサポートさせていただきます！
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